Yoga - seniors
Fréquence
Cette formation professionnalisante est destinée aux pratiquants de Yoga ayant au moins deux ans de pratique et qui souhaitent se former à l’enseignement du Yoga en cours collectif et en accompagnement individuel.
Les 570 heures de formation sur 4 ans (4 stages chaque année pendant les congés scolaires de la zone A)
Plaquette descriptive sur le site https://www.federationviniyoga.org/
Yoga Nidra le dernier mercredi du mois. Le yoga nidra n'est pas du tout physique c'est une grande relaxation de 1h.
YOga pour débutant
yoga pour personne ayant déjà fait du yoga.