yoga confirmé
yoga pour personne ayant déjà fait du yoga.
yoga pour personne ayant déjà fait du yoga.
C'est un yoga doux et adapté pour des personnes séniors ou avec un problème de mobilité
Accessible à tous pour aborder les énergies propres à chaque saison et explorer les postures adaptées. De quoi vous sentir mieux et en phase avec la nature. Pour que chacun entretienne sa vitalité en l’ajustant au mouvement de la vie. Bienvenue !
Formation en 4 ans (le plus haut standard) agréés par la Fédération Viniyoga Internationale et par l'Union Européenne de Yoga
Informations sur le site https://www.ecoles-viniyoga-formation.com/
Séance Méditation durée 1h30
Petit groupe convivial les vendredi de 18h30 à 20h les 13 octobre, 10 novembre, 15 décembre 2023 et 12 janvier 2024, 09 février, 15 mars, 12 avril, 17 mai, 14 juin
Cours de groupe
Petit collectif idéal pour pratiquer le yoga adapté à vos possibilités et/ou état de santé
Je suis également enseignant de yoga-thérapie