Cours de Hatha Yoga collectif
Fréquence
Sportifs
Yoga Nidra
Fréquence
Yoga Nidra le dernier mercredi du mois. Le yoga nidra n'est pas du tout physique c'est une grande relaxation de 1h.
Hatha Yoga
Fréquence
Séances de Hatha Yoga à domicile sur Saint Ismier et les communes alentours
Viniyoga ( association Yoga Montbonnot)
Fréquence
Montbonnot
Yoga dynamique ( en enchainement de postures) Vinyasa ( Association Yoga Montbonnot)
Fréquence
Montbonnot
Viniyoga avancés ( association Yoga Montbonnot)
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Montbonnot