Mercredi

2 cours successifs : 17h30 et 19h. Cette année les cours ont lieu dans une salle du groupe scolaire Les Buttes.

https://lavalsedespissenlits.fr/vinyasa-yoga/

Yoga pédagogie Viniyoga

Yoga individuel adapté à chaque personne 

Yoga Nidra le dernier mercredi du mois. Le yoga nidra n'est pas du tout physique c'est une grande relaxation de 1h.