Emmanuel POIROT

Voilà 10 ans je pratique le yoga et autant d'années quasiment que je l'enseigne.  Dès le début, ma vie s'est confondu avec ma pratique. Ainsi, je pratique encore aujourd'hui tous les jours, des postures puis je termine avec une méditation. C'est absolument nécessaire pour maintenir mon équilibre physiologique, psychologique. Le yoga m'a non seulement transformer intérieurement et également transformé ma manière de regarder le monde, d'inter-agir avec. Il m'a permis de me sortir du phénomène de réaction pour aller vers une attitude consciente et de véritablement choisir mes actions. C'est un chemin de libération. 

Le yoga est une formidable technique de transformation, accessible au plus grand nombre, génératrice d'autonomie. Et c'est aussi cela qui m'anime dans l'enseignement du yoga. 

J'enseigne le hatha yoga (4 ans de formation) et de Ashtanga yoga (2 ans de formation).

A travers ses 2 pratiques, j’accompagne chacun vers une plus grande unité intérieure. Comment à travers notre corps, nous pouvons mieux nous comprendre et vivre en harmonie avec notre corps, notre mental et notre esprit.

Dans la lignée du yoga, je médite régulièrement. J’enseigne également cet art subtil et tellement précieux pour cultiver un esprit clair, vif.