YOGA, RANDONNEES ET DÉTENTE

Entre Provence et Vercors, dans la Biovallée, au coeur de la vallée de la Sye, la Ferme de Baume Rousse est un domaine en agriculture biodynamique avec gîte de séjour écologique. Nourriture bio végétarienne, fermière et inventive, pleine de saveurs traditionnelles ou originales. Nous proposons des pratiques basées sur le Hatha-Yoga traditionnel issu de T.K.V. Desikachar, avec des influences du yoga de l’énergie ainsi que du yoga tibétain (Kalou Rimpotché). Nous mettrons en oeuvre enchaînements, postures, travail du souffle, méditation, et relaxation. De belles randonnées dans le cadre magnifique du Val de Drôme, permettront d’apprécier la beauté de la région, en s’appuyant sur l’attention au souffle et aux sensations. Au cours de deux après-midi libres, vous pourrez au choix, visiter les villages, piquer une tête dans la piscine (Crest à 1O min) ou le bassin naturel, vous rafraîchir au bord de la rivière ou recevoir un massage bien-être. Deux conférences sur le yoga sont prévues en fin de journée. PRIX 695€ en pension complète. DETAILS Cliquez ici RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Stéphane SKOWRONSKI 07 71 04 69 53 contact@bienetreetsens.com
Proposé par: 
Date de stage: 
14/07/2019 - 15:00 - 19/07/2019 - 15:00
Dispensé à: 
Années scolaires: 
Niveau(x) requis: 
Audiences: