CVY - atelier périnée 1

Généralités et plan superficiel :

Le périnée est une zone clé du corps dont dépend notre vitalité et notre épanouissement. Son bon état permettrait d’éviter certains désagréments comme l’incontinence, le prolapsus ou ceux liés à la sexualité. Lors de ce stage, seront proposées des pratiques visant à faire sentir, connaître et maîtriser son périnée. Un exposé complétera la pratique, comportant autopalpation avec support d’un moulage de bassin et périnée ainsi que des vidéos.

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